3、想不到合適的內容
雖然主動逼迫自己更新，但想不到合適的選題、素材，就放棄更新。
4、不能漲粉就停更
不能漲粉說明運營不到位。可以和同類型公眾號進行對比，如果同類型公眾號閱讀量和粉絲數在不斷增長。
那么理論上你也可以做到，只是暫時不能做到。所以這是一個怪圈，應該想辦法漲粉，漲粉后就會有更新下去的動力。
5、遇到特殊情況停更
比如由于突發事件，導致沒時間守在電腦旁更新。這種情況，就要利用碎片化時間，用手機寫作，找時間通過電腦快速整理發布。
比如不在辦公室時，很難靜下心寫作。小公舉自己就慢慢培養出了在高鐵上、在大巴上，在各種嘈雜的環境靜心寫作的能力。
2
期待感降低
在粉絲沒有取消關注公眾號之前，證明你的公眾號具有一定價值，同時意味著粉絲期待著你的公眾號提供一些價值。
如果公眾號沒有穩定更新，那么粉絲的心理狀態就回從“期待明天提供價值”變成“等待哪天提供價值”。
期待感降低會導致活躍度降低，打開率降低。當然，打開率降低不一定是因為期待感降低。
3
給競品制造機會
首先，如果競品在每天更新或高頻更新，而你沒有更新的頻率沒競品高，就是在給競品制造機會，制造用戶關注競品的機會。
其次，雖然看上去你沒有什么損失，只是公眾號不漲粉了，但實際上粉絲都流向競品了。
在互聯網生態中，頭部產品會被大部分用戶使用。新媒體生態中也是這樣，用戶關注一個領域，會把大部分注意力放在一個公眾號中。
最后，如果這個公眾號是某領域中用戶第一個關注的，很多人會有先入為主的習慣。
如果用戶先關注競品，而你的更新頻率還不如競品，那用戶就沒必須關注你了。
如果一個公眾號，文章質量比你的公眾號高，更新頻率也比你高。就是典型的，比你優秀的還比你努力。
4
閱讀量降低，漲粉變慢
閱讀量越高，漲粉數量越多，這是絕對的。
這種閱讀量不僅僅指單篇文章閱讀量，指的是文章累計總閱讀量，比如全年 1000 萬閱讀量。
而閱讀量和粉絲轉化率是成正比的。比如 1000 萬閱讀量，轉化 20 萬粉絲。那么 2000 萬閱讀量，可以轉化 40 萬粉絲。
在各項其他指標(比如類型、質量等)都一致的情況下。
如果一個公眾號 365 天不斷更，每天更新 8 篇文章，全年可以更新 2920 篇文章。那么總閱讀量有多高，可想而知。
如果一個公眾號全年只有 100 天更新，每次更新 1 篇文章，全年只能更新 100 篇文章。那么總閱讀量有多低，可想而知。
大家的智商其實都差不多，誰更勤奮誰就更容易成功。這就是現成的漲粉方法，能做到就肯定漲粉。
5
爆文出現幾率低
你無法得知自己的文章會不會成為爆文，最多用做爆文的心態做好每一篇文章。
運營及創作需要日積月累，才能積累出經驗。一切的技巧輔助手段都是建立在“有穩定內容產出”的情況下實施的。
只有更新的文章數量越多，出現爆文的情況越大，這是絕對的。
比如每周更新一篇文章，可能一個月出現一篇爆文;每周更新五篇文章，可能每周出現一篇爆文。
總的來講，勤奮更新才是最容易成功的方式。
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